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劉博仁醫師:平衡自律神經的「正念」呼吸法!呼吸對了,大腦就放鬆了

在解決患者焦慮、憂鬱、情緒、自律神經甚至大腦等問題時,若能從觀呼吸、調呼吸、調心去協助患者,必能加速腳步邁向健康大腦之路。 每天15分鐘,跟著中醫師通經絡、逆齡、防失智〉早安健康 2024年1月號 《氣血導引》,名中醫吳建東30式生活氣功無痛跟練 ...

台灣人一年吃20億顆胃藥!胃藥、胃乳、胃散成分是什麼?會有什麼副作用?打好「保胃戰」就快看

胃藥當中,抑制胃酸藥品或胃乳、胃散等胃黏膜保護劑產品多,它們的成分、功能通常是: 制酸成分,幫助中和胃酸。 通常含有鋁、鈣等重金屬成分,身體健康者能將多餘的重金屬排除,但若是腎功能不佳者,就有可能造成重金屬累積在體內,長期可能造成危害。

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

十二生肖|在中國文化中,十二生肖是一個非常重要的概念,是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一,它們代表著不同的動物,每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來,以及與十二生肖相關 ...

【螢幕 不靈敏】iPhone 或安卓手機觸控不良、亂跳怎麼辦?原因分析 & 自行檢查方法

當手機螢幕失靈時,大概有不少人當下直覺反應都會認為是硬體故障,以為手機需要送修檢查;但其實手機故障的原因有很多種,不是只有硬體故障才會導致這問題,其中以下 6 點為常見原因。 原因(1)、螢幕髒汙、灰塵或靜電 手機的靈敏度與觸控螢幕有很大的關聯,不僅限於損壞才會有影響; 若螢幕表面上出現髒汙,或因與布料摩擦後生成靜電以及機身暴露在潮濕環境,都會可能降低觸控靈敏度 ,出現觸控不良的情況。 另外,手指也是接觸螢幕的重要媒介, 其分泌的油脂與汗水也可能會對觸控造成干擾 ,不只手機螢幕要盡量保持乾淨,手指清潔也是需要注意的一部分。 汙垢、水滴、靜電都會干擾觸控 圖源: unsplash 原因(2)、不良的使用習慣

樓梯(樓層間垂直交通用的構件)

1969年上映電影 1996年貝蒂·托馬斯執導的電影 反饋 分享 樓梯 (樓層間垂直交通用的構件) 建築物中作為樓層間垂直交通用的構件。 用於 樓層 之間和高差較大時的交通聯繫。 在設有電梯、自動梯作為主要垂直交通手段的多層和高層建築中也要設置樓梯。 高層建築儘管採用電梯作為主要垂直交通工具,但仍然要保留樓梯供火災時逃生之用。 樓梯由連續梯級的梯段(又稱梯跑)、平台(休息平台)和圍護構件等組成。 樓梯的最低和最高一級踏步間的水平投影距離為梯長,梯級的總高為梯高。 中國戰國時期銅器上的重屋形象中已鐫刻有樓梯。 15~16世紀的意大利,將室內樓梯從傳統的封閉空間中解放出來,使之成為形體富於變化帶有裝飾性的建築組成部分。 中文名 樓梯 外文名

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

所以今天大家一點話來總結一下,如果懂,可以問。 有兩種方法,取一。 天干有天干五行,地支有地支五行,天干與地支配合後會變成五行,稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行,納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音(宮商角徵羽)和十二音律而組合成納音五行。 天干有天干五行,地支有地支五行,天干與地支配合後會變成五行,稱為"納音五行"。 原干支五行稱為五行,納音五行叫做假借五行。 因為它是假借古代五音(宮商角徵羽)和十二音律而組合成納音五行。 要學會納音五行還要先學會其他很多術語,後我會專門講。 本篇我們主要第二種。 我們出生日天干地支中天干"我",我們八字中日主。 有一個方法,查出自己屬什麼五行,大多數人可以藉助現代科技產品,電腦!

「任何事都追求完美」星座Top5!獅子怕被看不起、第1名責任感超強

《科技紫微網》運勢專欄即分享追求完美的5星座排名,其中第1名責任感超強,不管工作是否在自己範圍內,絲毫不敢鬆懈、怠惰,且會為了 ...

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海南首家硨磲博物館三亞開館

海南首家硨磲博物館三亞開館. 01月17日 14:20 新浪網. 來源:三亞日報. 三亞日報訊(記者 劉佳)1月16日,三亞山海硨磲博物館正式開館運行,這是海南首家硨磲博物館,彙聚陸地硨磲化石、各種海洋貝殼標本等展品,將進一步豐富三亞的公共文化服務、推動文化 ...

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